不安の未来予測
不安の未来予測って結構やっちゃいがちだと思うんです。
例えばお腹が痛くなるかもしれないから冷たいものは食べないとか
↑今食べたいのに先を見越して我慢するパターン
生理になるかもしれないからその日は予定をキャンセルするとか
↑しんどくない月もあるかもしれない。ましてその日に必ずしんどくなるとも限らない
「最悪のことを見越して行動すれば、最悪の事態に備えることが出来るから（自分が思う最悪の事態にはならないから）」って誰かが言っていたけれど、心配がベースにある生き方って、楽しいかな？
時間は未来から流れてきます。
不安を未来に設定するから不安の連鎖から離れられなくなるんだよ。
不安＝安心になっちゃってんだよ。
不安を感じるためだけにあなたは生まれてきたの？
そこそこの幸せで、満足？？
天乃蒼已
0コメント